MENGATASI OVERTHINKING
[ Renungan MARI BERAKSI: Makanan Rohani Beri Kekuatan Bermultiplikasi ]
-Senin, 22/9/2025-
OVER THINGKING artinya memikirkan secara berlebihan dan terus menerus hal-hal yang berdampak negatif. Dalam kenyataan yang sering kita alami adalah takut, cemas, kuatir yang berlebihan. Ini yang hidup jadi berat, stress dan depresi. Perasaan tertekan, hati gelisah dan tidak tenang, dampaknya hidup tidak ada sukacita, tidak ada ketenangan dan kedamaian. Maka cepat atau lambat mendatangkan sakit penyakit bahkan merusak iman. Belajar dari pengalaman pemazmur, Daud, saat menghadapi masalah besar ini yang dilakukannya:
Mazmur 55:23
Serahkanlah kuatirmu kepada TUHAN, maka Ia akan memelihara engkau! Tidak untuk selama-lamanya dibiarkan-Nya orang benar itu goyah.
YANG HARUS DILAKUKAN AGAR TIDAK OVER THINKING:
- Berserah kepada Tuhan
- Mempercayai Firman
- Menguatkan Iman
JANGAN BIARKAN PIKIRAN, HATI DAN JIWA KITA MENGALAMI OVER THINKING.
Kecuali ingin tetap hidup dalam tekanan dan stress. TETAP PERCAYA DAN BERSERAH, KITA PUNYA TUHAN YANG SANGGUP MENOLONG, amen